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天天热议:阿胶糕天天吃有用吗?

2023-04-20 13:11:46 来源：南方养生网

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(资料图片仅供参考)

这个天天吃不一定有用，阿胶虽然具有补血、补气的作用，但是同时也具有活血的作用。饮食要稍微清淡一点，各种补的食物都可以少吃或者不吃，平时可多吃点蔬菜，水果也是可以吃的。多吃富含蛋白质的食物。

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