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银耳能隔夜吗银耳能不能隔夜食用环球热门

2023-03-31 20:54:17 来源：伊秀经验网

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(资料图片)

1、银耳能隔夜，但是要冷藏存放。

2、如果时间较短，并且在冰箱中储存，没有发酸、变质等，通过加热，可以适量吃。

3、如果隔夜时间较长，建议不要再食用，容易产生亚硝酸盐等物质，危害人体健康，还会增加致癌的风险，并且营养也会下降，患者食用后会出现呕吐、恶心、腹泻、胃酸等症状，若食用量太大，还会使银耳堆积在肠胃，造成消化不良，建议最好不要吃隔夜的食物。

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